Je bent wat je verteert: dag in dag uit, jaar in jaar uit komt er van alles bij je binnen. Eten, drinken, gedachten, emoties. Als je iets verteert krijgen je lichaam en denkgeest energie; maar als je dat niet goed…

De Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) voor vitamine D is veel te laag om sluipende processen af te remmen die over een periode van tientallen jaren onze gezondheid kunnen ondermijnen. Suppletie is de enige oplossing.  In ons land bepaalt de Gezondheidsraad…

Wist je dat heel veel stoffen in fruit- en groente soorten heel goed zijn voor je organen? Deze stoffen heb je nodig om je lichaam sterker te maken en gezond te houden. In onze nieuwe editie van de krant brengen…

Vitamont maakt al meer dan 30 jaar 100% biologische fruit- en groentesappen. En met de koudere maanden voor de boeg, is het een prima moment om kennis te maken! De kleine pakjes drinken zijn handig voor kantoor, school of onderweg….

De populariteit van yoga lijkt nog lang niet af te nemen. Het is dan ook niet zo vreemd dat er steeds nieuwe yogaconcepten ontwikkeld worden; yogalessen worden in een verrassende vorm of setting aangeboden, of gecombineerd met een andere activiteit….