Mmmm, zomer! Lekker genieten van de zon en natuurlijk ook bruin worden. Zonneschijn zet in de huid een proces in werking dat doorwerkt tot in de botten. Doe wel voorzichtig, zonnen is natuurlijk niet zonder risico’s. Laat je huid langzaam…

Met de zomer in aantocht kan dit een mooi moment zijn om te beginnen met koud afspoelen na het douchen. Zo’n 10 jaar geleden vertelde mijn vriend dat hij zich dagelijks koud afspoelt na het douchen. Volgens hem waren sindsdien vele klachten…

Wat ben ik, als zomer- en strandmens, blij dat de zon zich weer laat zien, de strandtenten weer geopend zijn en ik kan uitkijken naar licht en warmte. Heerlijk in luchtige kleding naar buiten, terrasjes pakken, strand, zee én zonnen….

Veilig zonnen, maar géén synthetisch product op de huid? Dan heb je wat aan een uitgebreide lijn 100% natuurlijke producten met minerale zonnefilters. Geen nanodeeltjes, en 100% sea & reef save! En ook veilig en verzorgend voor de huid, zelfs voor de…

Een betere wereld begint bij jezelf en yoga kan daarbij helpen. Daarom hebben de Verenigde Naties 21 juni uitgeroepen tot Internationale Yoga Dag. Wereldwijd zijn er deze dag duizenden yoga evenementen en ook Nederland doet dit jaar weer mee. De…